Materialer: 1 svamp og elastik pr deltager. 2 spande pr. hold. Tørt tøj og håndklæder.
Deltagerne bliver inddelt i hold.
Herefter får alle deltagerne en svamp med en elastik i.
Svampen skal så bindes rundt om hovedet med svampen placeret i panden.
Det går nu ud på at få flyttet mest muligt vand ved at stikke hovedet ned i spanden, så svampen suger mest mulig vand og så løbe til holdets næste spand og tømme svampen for vand. Når første mand har tømt sin svamp må næste mand dyppe sin svamp.